CHUYÊN MỤC
KIẾN THỨC
Tổng hợp các kiến thức cơ bản về Dinh dưỡng, Vận động...
Não khỏe, nhớ dai nhờ thực phẩm này
Bạn đang làm gì để có thể để nuôi dưỡng bộ não của chính mình? Làm sao để não bộ...
Những dưỡng chất tốt cho sức khỏe trong dầu gạo
Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết, dầu gạo giàu chất chống oxy hóa và cân đối các...
Kết hợp đạm động vật và đạm thực vật trong bữa ăn sao cho đúng?
Việc cân đối giữa đạm động vật và đạm thực vật đóng một vai trò rất quan trọng cho một...
Bí quyết bảo quản, đóng gói hải sản tươi sống
Khi không có điều kiện mua và ăn hải sản tươi, sống trong các nhà hàng, người tiêu dùng cũng...
Cẩn trọng với măng tươi nhuộm vàng bằng hóa chất
Măng là một thực phẩm ưa thích của người dân Việt Nam ở cả nông thôn lẫn thành thị, đặc...
Hậu quả với cơ thể khi ăn quá nhiều muối
Sử dụng quá nhiều muối có thể khiến chúng ta bị cao huyết áp, cơ thể giữ nước hoặc nặng...
Bí mật của tạo hoá: Cảm Xạ Thực Dưỡng
https://youtu.be/Qmtron1lBFY
Lưu ý khi ăn các món ăn từ móng giò
Vì móng giò nhiều giá trị dinh dưỡng và có những thành phần đặc trưng nên cũng có những lưu...
Độ đạm của nước mắm – Hiểu sao cho đúng?
Theo phương pháp truyền thống, nước mắm là sản phẩm thu được từ quá trình thủy phân cá biển cùng...
Website chia sẻ kiến thức Dinh dưỡng và Sức Khỏe