Những hoa quả tốt cho sức khỏe
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đòi hỏi phải cung cấp đầy đủ rau xanh và hoa quả để đảm...
CHUYÊN MỤC
KIẾN THỨC
Tổng hợp các kiến thức cơ bản về Dinh dưỡng, Vận động...
Cách nấu chè nha đam hạt sen
Nguyên liệu chuẩn bị cho món chè nha đam hạt sen: 100 gam hạt sen tươi 400 gam nha đam...
Món ăn vị thuốc từ rau cải cúc
Rau cải cúc là món ăn thanh nhiệt giúp tiêu sưng, lợi tiểu, tốt cho tim mạch và tiêu hóa....
Những đồ ăn gây nghiện có hại cho sức khỏe
Nicotine, cồn và caffeine là các chất kích thích khá mạnh có trong thực phẩm, không tốt cho sức khỏe...
Những thực phẩm có thể làm giảm sinh lý đàn ông
Bánh mì, rượu, bia, thuốc lá, cam thảo, phô mai... có thể làm giảm ham muốn tình dục. Các nhà...
Món ăn vị thuốc từ cải bẹ xanh
Ăn cải bẹ xanh mỗi ngày giúp phòng ngừa ung thư bàng quang, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa, trị...
Ăn ớt tươi thường xuyên giúp bạn sống thọ
Các nhà khoa học Mỹ theo dõi 16.000 người trong suốt 23 năm, phát hiện người ăn ớt tươi thường...
4 thực phẩm trong vườn nhà chống nhiễm trùng cực tốt
Thiên nhiên ban tặng cho chúng ta nguồn thực phẩm dồi dào và vô cùng quý giá. Mỗi loại lại...
Enzym tiêu hóa tự nhiên
Để bổ sung Enzym thì thì chúng ta cần ăn nhiều loại hoa quả. Enzym chính là protein đóng vai...
Ăn ổi phòng chữa nhiều bệnh
Lá cây ổi có thể hỗ trợ điều trị tiêu chảy, béo phì, tiểu đường và các loại ung thư...
Website chia sẻ kiến thức Dinh dưỡng và Sức Khỏe